por Kris Durden | Ago 16, 2019 | Columnistas, Kris Durden
Cuando cometo errores soy la primera persona en reprocharme y volcar contra mí una serie de pensamientos violentos enmarañados en culpa y resentimiento. Es como si no tuviera derecho a equivocarme; como si no supiera qué es la autocompasión y por qué no debemos de...
por Kris Durden | Ago 1, 2019 | Columnistas, Kris Durden
El ejercicio de introspección es violento, ya que es el momento en el que comprendes que todo lo que eres, fuiste y serás es completamente tu responsabilidad. No hay Dios ni destino, sólo tú y tus creencias. Qué es introspección Si nos ponemos muy estrictos y...
por Kris Durden | Jul 18, 2019 | Columnistas, Kris Durden
He tenido relaciones con personas que me hubiera gustado duraran para siempre, pero en su momento no supe cómo pedir perdón ya que voluntaria o involuntariamente las dañé. Hoy miro al pasado y comprendo que ya he madurado y que nunca es tarde para decirles «lo...
por Kris Durden | Mar 7, 2019 | Columnistas, Kris Durden
No esperaba escribir una columna como esta, pues si le preguntas a mi familia, tal vez te respondan que no soy el mejor para comunicarme con ellos; no llamo casi nunca a mis padres (con suerte una vez al mes), sólo escribo por whatsapp cuando me escriben y si necesito...
por Kris Durden | Sep 20, 2018 | Columnistas, Kris Durden
Es interesante cómo clasificamos las emociones en positivas y negativas, cuando en realidad todas suman y cuidan de nosotros. El caso de la ira no está lejos del ya planteado (en mi columna anterior) e incomprendido miedo. Conforme crecemos nos dicen que está mal...
